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Conoce tus hormonas. Cuida tus emociones

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    Conoce tus hormonas. Cuida tus emociones.

    Comprende mejor lo que ocurre en tu cuerpo y aprende a diferenciar qué es normal de lo que no lo es, e interpreta correctamente la relación entre tus hormonas y tus emociones.

    Descúbrete a ti misma.

    Aprende a reconocer todos los procesos y cambios que experimenta tu cuerpo.

    Identifica las hormonas que intervienen en todas las fases de tu etapa fértil.

    Diferencia los signos y síntomas que son naturales de los que te avisan de que algo no va bien.

    Todo ello, acompañado de pautas a seguir y un magnífico glosario para entender hasta los términos más complejos relacionados con tu cuerpo.

    Que no vuelvan a decirte: «ES LO QUE TE HA TOCADO. ES NORMAL».

    ¡Empieza a trabajar en ti misma, y entiende tu cuerpo mejor que nadie!

    Características
  • Referencia: ZAF-0190948
  • ISBN: 9788410190948
  • Editorial: Alfaguara
  • Autor: Polvillo @thenutritionjournal, Pilar
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