Este libro te dará ese empujón tan necesario para convertir tu autocuidado en una prioridad y para darle el espacio que se merece cada día.
A través de veinticuatro ejercicios para practicar a diario, afirmaciones, citas, un calendario emocional, consejos y espacios para meditar y agradecer, esta guía te ayudará a descubrir tu verdadero yo, a establecer metas y a disfrutar del proceso. Sin duda, un viaje para transformar tu vida.
¿Qué encontrarás dentro?
*ejercicios para practicar a diario
*un diario de manifestación
*un diario de agradecimiento
*consejos prácticos y citas inspiradoras
*pequeñas prácticas para lograr grandes cambios y que marcarán un antes y un después en tu manera de quererte
Un pequeño tesoro para honrarte a ti misma todos los días.
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