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El pequeño libro del autocuidado

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    Transforma tu vida en sólo 21 días

    ¿Sientes que te faltan horas al final del día? ¿Sueñas con disfrutar de ti y tu tiempo sin sentirte culpable? A lo largo de estas páginas, emprenderás un proceso de crecimiento personal e introspección con reflexiones, preguntas y ejercicios que te harán replantearte todo lo que conoces, definir nuevos objetivos vitales y establecer un plan de acción realista de 21 días para salir de tu zona de confort y lograr ese cambio que necesitas para cuidarte más y mejor.

    Características
  • Referencia: ZIL-3442686
  • ISBN: 9788413442686
  • Editorial: Alienta
  • Autor: Sierra, Laura
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